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《健与美》总第275期

发行日期:2012年3月
出 版 商:中国体育报业总社
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本期主要内容
  • 32招晋升健康女人——一通过对上百名顶尖医学专家、营养学家、保健学家和性学家的调查汇总得到的这个健康宝典,是关于女性运动、饮食,以及其他生活行为,提升健康指数的贴心提示。如果这32条能够成为你的生活守则,你就一定能够升级为美丽的健康女人……
  • 危险的维生素——美国《读者文摘》刊载文章指出,尽管许多维生素能够增进健康,但是另外一些维生素则有可能损害人体的健康。下面,就让我们重新认识维生素的真实面目,看看在日常生活中究竟该如何来补充……
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